Necesitas Ayuda??
Si necesitas perder 10, 20, 40 o más kilos y ya INTENTASTE TODO y NADA te ha funcionado, creo que estas en el lugar indicado ( en realidad no es tu culpa, yo he estado ahí y te entiendo. )
Aquí esta problema…
Veras, la cuestión es que estas desesperada por estar delgada y has intentado TODO, dietas, matarte en el gimnasio, pastillas y hasta DEJAR DE COMER ! pero la realidad es que nos encanta comer y soñar e intentamos escapar de la realidad.
Si estas teniendo problemas ahora y no buscas ayuda, la situación solo puede empeorar más y más, subirás de peso y tu salud empeorara cada día que dejes pasar y el problema se agravara..
Pero hay una solución = )
No es nada como lo que ya has INTENTADO antes. El sistema es totalmente seguro, lógico, apegado a la realidad de las cosas y NATURAL !
Es el mismo sistema que me permitió bajar hasta 70 Kilos y debo serte honesto, si YO pude TU también puedes.
¿ Por que es DISTINTO a todo lo anterior ?
Primero que nada es “Personalizado”, y no involucra rutinas o ejercicios extremos. Comer en exceso es solo la consecuencia de no saber comer y este sistema se trata de que aprendas a Como Comer para que pierdas ese peso por siempre.
Piénsalo, cuando los niños quieren aprender a andar en bicicleta, necesitan de alguien que les diga como hacerlo y luego los niños comienzan a “IMITAR”, los pasos para andar en bicicleta y solo así logran aprender a andar en bicicleta POR SIEMPRE !
Educación es la solución al problema, una vez que entiendas todos los factores que influyen en los problemas de obesidad, podrás lograr resultados.
Es así como este sistema se enfoca a que aprendas a comer, para que estés en tu peso normal y saludable POR SIEMPRE!, sin importar el tipo de persona, edad, sexo e historial.
Imagina Como serían las cosas si…
- Recuperas tu autoestima
- Hicieras lo que siempre has querido sin temer al “que pensaran/dirán de mi”
- Aprendieras a estar en tu peso normal por siempre
- Pudieras controlar esa ansiedad al comer
- Pudieras contar con la ayuda de alguien que te escuche y apoye
- Nunca más tener ese sentimiento de culpa, cuando comes
- Pudieras mejorar tus análisis de sangre
- Comieras de forma que te den ganas hacer las cosas y te de ánimos
- Compraras la ropa que TU quieres y no solo la que te queda o entra = (
- Dejaras de comer para todo (emocional o según tu estado de ánimo )
- Dejaras de comer entre comidas
- Eliminaras la ansiedad al comer
- Dejas de quedarte con hambre o ganas de comer mas
- Si te gustara tu cuerpo cada día mas
- Dejaras de tener adicción por la comida
- Dejaras de pensar solo en comida
- Dejaras de tener atracones
- Aumentaras tu fuerza de voluntad
- Pudieras sentirte bien contigo
INTENTE DE TODO
Siempre fui el GORDO de la familia y el del salón, y conforme crecía, mi barriga también lo hacía y lo peor es que no hacía nada, a veces no se qué es peor, si no hacer nada o intentarlo inútilmente,
Tome pastillas, licuados, y nada
Primero fui con el nutriólogo y ya pesaba 124Kilos a los 14 años !
Me dio la dieta de las GRASAS, puedes creerlo tenía 14 años y ahí me tienes comiendo salchichas, chicharrones, tocino y cuanta grasa te pase por la mente, obviamente los 2 sabemos que esa no es la solución y lo peor es que te hacen pagar por eso INCREIBLE ! ! !
LA PROBLEMÁTICA CON LAS DIETAS ES LA SIGUIENTE…
Cuando empiezas una dieta, lo que haces es dejar de comer a como estabas acostumbrado, en cuanto a cantidad ( calorías) y calidad (según la dieta). Por lo tanto una parte de ti como persona cambia, lo cual es relativamente bueno ( si se come correctamente, claro esta), sin embargo hay otras partes de ti como persona (tu parte interna, sentimientos, creencias, etc. ) que no cambian y están acostumbradas a vivir de otra manera y surge un conflicto en ti que hace que termines “ Rompiendo la dieta “
Primero que nada te restringen la cantidad de comida que estabas comiendo, lo cual te pone incomodo, y sufres porque “ya no puedes” comer otra cosa que no esté en la “dieta”.
Segundo seamos honestos, las dietas no varían mucho, solo hay como 3 tipos de dietas y solo varía de 1 a 3 elementos en cada platillo
Tercero las dietas tratan de ser lo mismo que estás acostumbrado, solo que racionando las calorías, de modo que solo te quedas con las ganas de más.
Cuarto, la gran mayoría de las dietas no toman en cuenta la literatura, como la fisiología en cuanto a cómo funciona el cuerpo humano, y el cual es el verdadero problema de la obesidad.
Con los métodos disponibles, NO APRENDES, es decir solo son 3 a 5 platillos escritos en un pedazo de papel, que preparas cada semana, APRENDES hacer los platillos, mas NO APREDES A COMO COMER! DAAAH !
La REALIDAD es de que no estamos diseñados a comer como lo hacemos hoy día.
Por esto y muchas razones más son las principales causas del por qué TODO lo que has INTENTADO, no te ha dado los RESULTADOS, que deseas.
¿ QUE HAY DEL EJERCICIO ?
Es la otra cara de la moneda o la otra parte de la ecuación.
Y claro también tuve que aprender a hacer ejercicio desde cero.
Me levantaba temprano y me iba rodando al parque. ¿Y qué hacía?, pues según yo me ponía a “correr”, lo más que podía ( si con los más de 140 kg encima), durante el mayor tiempo que pudiese hasta quedar agotado, luego caminaba para descansar y recuperar el aliento y a los 5 minutos volvía a repetir, corriendo lo más que podía por cierto tiempo que para mí era una eternidad, pero miraba el reloj y no era más que 1 minuto para luego descansar 5 min, y terminaba agotado el día siguiente y ya no volvía a hacer ejercicio, no fue hasta que aprendí como hacer ejercicio de manera inteligente en que use el ejercicio a mi favor de forma que podía hacer 2 cosas a la vez y me terminaba gustándome y empecé a disfrutar el ir hacer ejercicio.
BUENO, ¿ Y DE QUIEN ES LA CULPA ?
Claro llega el momento en que la obesidad y sobre peso se vuelve OBVIO, no solo con la ropa, sino con los comentarios, lo que te dicen y como te lo dicen, lo que más me chocaba era que te trataban de motivar o te hacían comentarios “según ellos” tanto positivos o negativos que me eran molestos como si a uno no le importara, como si uno no viviera en este cuerpo, como si uno no se mirara al espejo, como si no sintieras cuando la ropa ya no te queda, como sino hubieras intentado ya ponerte a dieta o probar de todo, y pues ni modo te tienes que tragar (aguantar) esos comentarios incomodos.
¿PERO QUE HACER?
Es como estar en un callejón sin salida, estar rodeada de un montón de opciones o soluciones y al mismo tiempo sabes que NO FUNCIONAN porque YA LAS INTENTASTE !
LA REALIDAD NUNCA MIENTE…
Y volviendo a la REALIDAD de las tradicionales dietas sirven y NO sirven, explico…
Sirven relativamente porque si sigues una dieta, la que sea al pie de la letra, vas perder peso, por pura matemática simple ( calorías), independientemente de su proporción si es baja o alta en carbohidratos, grasas o proteínas, NO SIRVEN, a largo plazo, porque no es la comida, ni la cantidad a lo que estás acostumbrada, y no son los alimentos que debes consumir, ni la proporción, así que tan pronto dejes de seguirla, o la rompas obtienes el famoso REBOTE.
Veras el problema radica en que nos empezamos a “especializar”, en todo tipo de temas y a su vez empezamos a fraccionar todo en la vida, y refinamos una cosa de la otra, cuando la realidad es que todo está unido, por causa y efecto, una emoción o evento o simplemente el pasar por un restaurant de comida rápida, puede crear la reacción de ir a comer, y una dieta no enseña eso.
Ahora déjame preguntarte esto….
¿Necesitas ayuda para bajar de peso?
Cuando tome la decisión y responsabilidad de perder peso de una vez por todas y para siempre, lei el siguiente consejo, “ Modela, el proceso de las personas que tienen lo que TU QUIERES”, Claro ! te suena familiar, ( es lo que te dicen en PNL ), de seguro lo has escuchado o te lo han dicho, entonces me puse a analizar quien tiene lo que yo quiero??, la TRISTE REALIDAD, es que Nadie de mis familiares o conocidos tenían lo que yo quería…. Jajaja y ahora me pregunto ¿por qué estaba tan gordo?
Claro, tenía conocidos que subieron de peso un tiempo, luego bajaron y a los siguientes años volvían a subir ( creo que a ellos mejor NO les pregunto), así que estaba en un dilema, quería bajar de peso de forma NATURAL, SIN PASTILLAS, SIN QUIMICOS, NI CUALQUIER CLASE DE PRODUCTO que tuviera que comprar cada mes, para mantenerme delgado, estaba decidido a APRENDER a resolver este problema para JAMAS tener que volver a lidiar con él,
Así que al no tener modelos de excelencia cerca de mí, no tuve otra opción que empezar de CERO, y a poner en practica TODOS, los consejos, y sugerencias que encontraba en libros, siempre y cuando se apegaran a MIS REGLAS: NATURAL, SIN QUIMICOS, SIN PRODUCTOS y SANO !
Tu sabes de personas que están delgadas y que toda su vida son delgadas, mas NO ESTAN SANAS, así que no importa cuánto me tarde en aprender, mientras obtenga los resultados que quisiera iba valer la pena la inversión.
Y como por arte de magia fui adelgazando, y aprendiendo y puliendo mi manera de comer apegados a mis objeticos. Lo más increíble de la historia es que baje de peso usando solo un 20% de lo que se hoy en día, si hubiera sabido lo que se hoy, hubiera bajado más rápido, más fácil y elevado de mi calidad de vida al triple en ese momento.
Para mí lo que me ayudo fue el deseo de APRENDER A RESOLVER MI SITUACION, es por eso y tengo la convicción de que la solución es educación, claro que si hubiera tenido el apoyo o el ejemplo de alguien, me hubiera hecho la vida más fácil, me hubiera ahorrado tiempo y dinero =)
Es por eso mismo que he creado…
SESSIONES DE COMO COMER
Este es el mejor y más exclusivo programa de transformación que puedas encontrar
Desde la primera sesión te darás cuenta que no es nada parecido a TODO lo has INTENTADO, ya que se trata de una nueva manera de pensar, y vivir la vida. Estarás 100% en la dirección correcta y haciendo los ajustes necesarios en tiempo real.
Sesiones de Como Comer, está diseñado específicamente a ayudarte a resolver tu problema de sobrepeso directo desde el núcleo, tratando la causa no el efecto, para que te puedas sentir bien contigo misma por siempre.
Una vez que entiendas y aprendas la causa del problema los pasos para la solución serán obvios y son tan obvios que están frente a ti, y estaban frente a mi , pero por alguna extraña razón no los podía ver, ahora yo te los voy a mostrar y hará que bajar de peso se vuelva fácil, entretenido y lógico.. Te lo digo por experiencia propia, luego de perder mas de 70 kilos, pero antes de seguir hablando déjame decirte que es importante que aprendas que Como Comer…
*No es una dieta
*No es un programa de ejercicio
*No es un tratamiento de suplementos o masajes o inyecciones.
Durante estas sesiones de Como Comer, Yo personalmente estaré trabajando contigo 1 a 1, para encontrar la causa a tu problema de sobrepeso, para ayudarte a resolverlo de forma simple y practica para siempre.
No hay teorías complejas que entender, ni dietas que romper, ni rutinas pesadas o ejercicios específicos para “quemar grasa”, es simple, practico y funciona! Y esta hecho al 100% a tu medida, trabajo en tu situación en particular. Llevo ya más de 7 años en mi peso normal, sin rebotes, sin morir de hambre, y sin ejercicios extremos.
¿ COMO FUNCIONA ?
Primero tienes que entrar a la página de contacto o bien hacer click en aplicaciones aquí abajo y llenar la solicitud para apartar tu sesión de como comer, ya sea electrónicamente o vía telefónica.
Yo se que estas harta de TODO, lo que hay alla afuera, de las falsas promesas, del pierde peso rápido mientras duermes o de los aparatos que vez en TV y todo eso, así que antes que nada analizo tu aplicación para asegurarme que esto es para ti,
Aprecio mucho el MI TIEMPO y obviamente el de los DEMAS, asi que de esta manera ahorramos, tiempo, dinero y esfuerzo =)
Se te contesta según el medio que elijas y nos ponemos de acuerdo para llevar acabo la sesión según el medio que elijas o que mejor te guste.
Como trabajo personalmente 1 a 1 con cada cliente, solo puedo trabajar con un número muy limitado de personas cada mes. Esta es la mejor opción que tienes, ya que trabajarías conmigo lado a lado, sin intermediarios y de alguien que ya paso por experiencias similares a las tuyas y ya tiene los resultados que quieres, no se trata del tradicional sistema de ir a que te regañen por romper la dieta y de recompensa te dan LA MISMA DIETA; QUE ROMPISTE Y QUE VAS A VOLVER A ROMPER !!!
Con el sistema tradicional, todos son tratados igual y con el mismo procedimiento, en las sesiones de Como Comer, cada sesión es distinta, aunque sea la misma persona, ya que cada persona es un mundo y soy consciente de que cada persona se siente motivada por diferentes cosas.
La única mala noticia, y que es la REALIDAD de las cosas, es que como trabajo 1 a 1 y sin intermediarios, no puedo trabajar las 24 horas del día, los 365 días del año, solo puedo trabajar por horas especificas en días específicos, así que los espacios están más que limitados, así que si no hay lugar disponible este mes, entraras a la lista de espera del próximo mes dependiendo la disponibilidad.
Las sesiones de Como Comer presenciales son en mi oficina (si radicas en San Luis Potosí, México), o por Teléfono o SKYPE si vives fuera de SLP
Mi Rol es de ayudarte a resolver TUS retos únicos y enfocar mis conocimientos y experiencias a satisfacer TUS necesidades durante todas estas sesiones de como comer.
Todas las sesiones son personalizadas para ti y tus retos para elevar tu estilo de vida. Esta modalidad y ayuda no la encontraras disponible en ningún libro, ningún programa o video por internet, honestamente es la forma más poderosa que yo he aprendido todos estos años para lograr esos resultados que TU quieres, en el menor tiempo posible.
AHORA ACEPTANDO APLICACIONES….
SOLO 08 LUGARES DISPONIBLES NOVIEMBRE 2014
Como trabajo personalmente contigo 1 a 1 , no me es posible trabajar con todos, las 24 horas del dia me gustaría, pero no puedo, tengo que dormir, claro.
Así que si ya estas harta de perder el tiempo con lo que ya sabes que no te va a funcionar y quieres de una vez por todas resolver ese peso por siempre, manda una solicitud ahora!, no tienes nada que perder, mas que esos kilos.
AHORA LO SIGUIENTE SERIA LA VERDAD SI…
Si NO decides resolver TU problema de sobrepeso AHORA, por el resto de tu vida vas a desear y querer hacer cosas que con el sobrepeso no vas a poder o no te va a dejar.
Te vas a probar y a querer comprar esa ropa que tanto te gusta y no vas a poder porque simplemente ya no te va quedar o no te va lucir como TU quieres
Tu salud ira empeorando y estarás haciéndote análisis de sangre con la esperanza de encontrar un desperfecto en TU cuerpo para poder echarle la culpa de tu sobre peso.
Ya te duele la rodilla?, sino decides ahora viene el endocrino y después de eso que sigue ?
Y lo peor será que tu autoestima se ira decayendo, solo por no tomar la decisión AHORA de NO decidir de una vez por todas perder TODO ese peso.
La pregunta es, te gustaría saber exactamente, que y como comer en cualquier situación para no tener que preocuparte jamás de si rompiste la dieta o no o si subirás de peso el día siguiente?
Vas a dejar escapar ESTA OPORTUNIDAD y nunca más saber que pudo haber pasado?
O vas a seguir pensando en lo guapa que te verías con 10 kilos menos?,
No te encantaría hacer las paces con el espejo, verte y arreglarte cada que pasas frente a uno?
Imagina lo hermosa que te verían los demás con 10 kilos menos ….
Imagina tener el poder de controlar TODO lo que vayas a comer de ahora en adelante
Imagina poder salir a la calle sin el temor de lo que los demás pensaran de ti….
Imagina Poder lucir tu ropa y que no le quede a nadie mejor que a ti.
Que estas esperando, deja de leer y solicita tu sesión de como comer aquí.
Entonces toma acción ahora, haz click arriba o bien escribe y solicita tu sesión de como comer a: jesus@como-comer.com
ATTE.
Lic. Jesus Sanchez
P.D. Estoy muy emocionado por estas sesiones, y ansioso por leer tu solicitud y poder ayudarte personalmente.
Como-comer :
Av. Himno Nacional 1977-7 Fracc. Tangamanga C.P. 78269 San Luis Potosi, SLP MEXICO Tel. 444-811-33-24*Todas las Sesiones son previa cita ( presencial, telefonica o via internet )